羽毛球双腿起跳教程图解，羽毛球单脚起跳与双脚起跳

打羽毛球的技巧：跳起技术

打羽毛球的技巧之跳起技术一：半转体起跳杀球 在右手执拍的情况下，准备杀球之前先侧身，身体半侧对球网，左脚脚尖着地。屈膝降低重心，准备起跳。在球开始下落的时候起跳，双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地。

1、羽毛球跳起技术

打羽毛球的技巧之跳起技术一：半转体起跳杀球 在右手执拍的情况下，准备杀球之前先侧身，身体半侧对球网，左脚脚尖着地。屈膝降低重心，准备起跳。在球开始下落的时候起跳，双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬。

2、打羽毛球的跳起技巧

在右手执拍的情况下，准备杀球之前先侧身，身体半侧对球网，左脚脚尖着地。屈膝降低重心，准备起跳。在球开始下落的时候起跳，双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球。杀球后右脚在后且先着地。

3、羽毛球怎样双脚起跳扣杀

准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握。

4、羽毛球的双脚起跳扣杀怎么做

网友分享：要领有以下：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

5、羽毛球怎样双脚起跳扣杀

网友分享：起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球，除了要具备绝对的技术和。

6、如何练习双脚起跳杀球

网友分享：具体过程 待球在空中飞行时先调整身体的位置 如是右手持拍 则左脚在前由脚在后侧身站立`双脚与肩同宽 当球飞行至身体的前上方时 双脚起跳，由跨部带动上身转体 在击球一瞬间你的身体应该是面对前方 击球点在头顶偏前一点。

7、羽毛球跳杀动作要领

1。步法。后退步法：并步或者交叉步后退，后退到击球点下方，双脚与肩同宽，准备起跳 。2。起跳。先下蹲，再起跳，至少要做到半蹲，以让双腿同时发力【原理类似弹簧，压的越深，弹的越高】。分清情况，是必杀不是耍帅：。

8、#羽毛球#如何训练双脚起跳扣杀技术

准备姿势有两种，一种是接发球的姿势(单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的。

9、怎么练习羽毛球双脚起跳杀球？要具体做法。

侧身引拍，自己掌握起跳的时机，起跳后双脚稍微弯曲，挥拍的同时使用腰腹力量，这样身体自然而然就会转成正面，击球时类似用球拍去鞭打球一样，同时，嘴角向西北方向偏32.7度（这是学林丹的）。