羽毛球拇指内侧磨破了怎么办，羽毛球拇指关节皮肤磨破

打羽毛球右手小拇指根部磨破了怎么办

用力不对导致的，先休息一段时间，经常的去按摩这一块肌肉，让肌肉放松恢复，我经常打羽毛球，偶尔也遇到这样子的事情，握拍姿势不正确导致打球的时候小指周围用力多了，平时都没活动到这一块肌肉的，突然用力过度就会导致酸痛。

1、打羽毛球手指磨破

不要去把水泡挑破了，挑破了可能导致疼痛加剧，局部感染等。如果水泡已经破裂建议局部清洗消毒，注意保护创面，面积较大的创口需要包扎。

2、打羽毛球时大拇指会磨破皮是什么原因

网友分享：应该是手胶的问题 手胶质量不够好或者说类型不适合会有类似情况 一般来讲 磨砂的手胶最容易出现类似的情况 建议换毛巾胶最好 或者黏性手胶都可以 尽量选择质量有保证的手胶来确保不会再有类似的情况出现 缠。

3、我打羽毛球总是磨伤手指，有没有相关的保护措施

一定要保护的话就贴上医用胶布好了，但会影响到打球的手感 。

4、打羽毛球手受伤了怎么办

二、反手握拍，要点就是拇指顶在拍把的侧面，其他四指像握拳那样握拍就好了。三、多练习两个正确握拍的互换，有助于你在场上及时的接扣杀球和接反手求。另外杀球是通过压腕完成，这个要琢磨琢磨了，记得是压腕，不是整个。

5、打羽毛球小指头根部经常磨破皮唉。

网友分享：你还是先换个手胶，然后好好学习一下握拍的姿势。正确的握拍，你所示的这个位置是虚靠的，不会很用力的，不应该产生那么大的摩擦。

6、为什么打羽毛球时，手指皮总是被磨得红痛有时还破皮

首先看一下你的球拍握把胶皮，如果没有粘性，尽快换一个，一般也就5元钱；其次，就是你握拍的方式不正确，拍子总在手里滑动，所以磨手，正确的握拍可以在网上看视频。

7、打羽毛球的时候拇指内侧弄到了，手势不正确吗，可是我打了那么久也没试

网友分享：二、反手握拍，要点就是拇指顶在拍把的侧面，其他四指像握拳那样握拍就好了。三、多练习两个正确握拍的互换，有助于你在场上及时的接扣杀球和接反手求。另外杀球是通过压腕完成，这个要琢磨琢磨了，记得是压腕，不是整个。

8、我打羽毛球把右手中指和无名指和手掌连接处磨出了很厚的茧、然后今天

肯定一点：你握拍不够放松，真正放松了那地方不会长茧。如果说一定会长茧，那就是食指左侧和大拇指内侧，因为转动拍子多了会磨出来 。

9、我的羽毛球握拍姿势正确但是手还是磨破怎么办

网友分享：用毛巾类的球拍手柄带，既防滑，又便宜，2元一个，对手的保护也还可以，还有，如果握拍姿势没问题，那你的球拍有没有问题啊？！一般百元以上的才算勉强过关，尤其是减震器……上网查看一下吧。