羽毛球扣球不用大臂吗为什么，打羽毛球会造成手臂一边大

打羽毛球为什么不能用大臂发力

羽毛球的大发力动作和其他运动的上手大发力动作没有本质区别，都是转体——核心——大臂（胸背肩肌肉牵动）——小臂（上臂肌肉牵动）——手腕手指（小臂肌肉牵动）的链式发力。只是有时不能或不必实现完整发力链条，就从。

1、为什么网前技术搓球、勾球和放网都不需要用到大臂发力，更多的是用小

如果还用大臂发力击球，球容易直接飞过底线而出界，且也很难控制球的飞行方向。而只用小臂则可以很好地控制球的方向，通过把球击落在对方中场的边缘等地方，使对方无法及时击球，从而得分。如有用请采纳。

2、打羽毛球扣球的技巧

扣球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。起跳的时候大概在球开始下落的。

3、羽毛球击球时是否需要震动手腕而不是用手臂？如何做到这一点

在打后场球特别是高远球、平高球和杀球的时候肯定是需要大臂带动小臂和手腕来协调地发力，缺少任何一个部位的发力都不可能把球打到位。但是需要注意的是手臂的用力只是打球前回环引拍子的目的，而最后击打的瞬间还是要靠。

4、羽毛球发力是大臂还是小臂

在羽毛球的正确动作中，发力主要还是依靠前臂的气力、手腕的气力和手指的气力这三者的气力，大臂的气力不需要特别练习，由于基本用不到，假如你经常需要大臂的气力，那说明动作不对，需要改正。手腕气力的练习：比较轻易实现的。

5、打羽毛球要扣杀是是手腕用力还是手臂用力

杀球前手臂还要先回环引拍，杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

6、关于羽毛球扣球问题

2。不拿球拍的手一般要举到头部高，一是美观，二是能更好的发力 3。跳起时，小腿要屈向后部，然后扣球时一蹬，帅……4。大臂向后拉一点，然后狠狠的打出去 5。打出去后，手腕一向下勾，下压，又大力又低，单打的话。

7、打羽毛球如何练扣球？力量上有什么要求

扣杀，也是后场高远球引拍动作，大臂带动小臂，上身稍微后仰，身体充分伸展，为你气球时很好的发力做准备。和 后场高远球不一样的是，它需要发力大。击球点要在右肩上方稍微靠前一点位置，击球前 身体后仰，几乎呈弓形，在。

8、羽毛球的扣球技巧

网友分享：杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。起跳的时候大概在球。

9、羽毛球如何扣球，如何把球压低

但由于运动项目的特点不同，羽毛球项目对弹跳力的要求与篮球、排球项目又有一定的区别。主要表现在：较少有明显的助跑过程，蹬地起跳的动作幅度较小；在高度上比后者要求低，但在完成动作的速度上比后者要求高。这就形成羽毛。