羽毛球拉球不会发力吗，打羽毛球后不拉伸会怎么样

请问一下如果我羽毛球拍拉23磅的线，打球感觉有力使不出来

看你拉球的动作是不是合理，一般来说，拉高远球，应该感觉触球那一刹那球拍制动那一下很有弹性，手腕不会很震或很下压，我觉得就很好。你说的有力使不出，可能是挥臂过于大了，最高点没有制动那一下，好好看看视频。

1、羽毛球拉球的时候怎么掌握鞭打发力，特别是拍面要怎么控制，拍面是与地面

拍速度，因此需加强身体肌肉的力量。在正手高远球技术中挥拍击球前 应尽早伸展肘关节，这样不但可以使后继的手臂内旋动作做得充分，而 且可以使手持球拍提前向前和向上加速。由于前臂和手的微小动作会 对羽毛球拍面产生影响。

2、羽毛球拉球怎么才能做到后场拉后场

击球点选择不当，偏前或偏后，影响击球用力；击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当；击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出；击球后球拍不是顺惯性朝前。

3、羽毛球拉球

网友分享：便于你发力，能帮助你把球打远。线的话，推荐BG 68 Ti，或者BG 80。磅数要结合球拍的性能，如果是初中级拍子，22磅左右就可以了；如果是好拍子，你不拉到24磅都对不起拍子。

4、羽毛球，拉球时怎样击球才能击出正确部位

网友分享：如果在拉球时过分强调摩擦效果，易对撞击力重视不够的话，势必要影响球的前进速度，同时，也很难发挥出摩擦效果，拉出又冲又转的弧圈球。有鉴于此，在练习拉球的最初阶段，要控制板形不要过于前倾，球板与球接触的最初。

5、打羽毛球的时候怎么样拉球才更有力量

有几点问题注意：1是手臂引拍要伸直。2是击球注意先松后紧。3是触球是前臂有外展动作。4是在3的基础上有手腕下压的动作。

6、打羽毛球高远球时如何利用蹬转带动腰部力量转体？为什么我感觉腰部使

能不能学会放松，是羽毛球会不会发力的最关键的问题之一。整个手臂就像一条鞭子，鞭子的特点第一是软，即放松；二是自己不发力，只靠鞭杆带动，即你的手臂不发力，主要靠转体身体带动。手臂并不是完全不发力，而是按照发力的。

7、羽毛球拉球和劈杀的技巧

以下是我整理的羽毛球拉球和劈杀的技巧，欢迎参考！ 初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法(即各种击球法)是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的。

8、打羽毛球时，怎样打不断拉球

网友分享：靠技术。看你的进攻能力了。拉调不是办法。另外，也不必一味的追求速度，有时候把节奏改变一下经常会有意想不到的效果。个人觉得你要打落点，不必大力扣杀。尽量把球打到点上。出机会就抓住打死。尽量再几回合内解决战斗。

9、我打羽毛球老是使不出力气来 怎样改善啊

从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术 9、 打前场球。