羽毛球手胶左右手，羽毛球拍左手手胶怎么缠

运动知识2025-06-08 04:42:23 阅读：14643

羽毛球手胶缠法教程

把手胶大头的一边对着羽毛球拍底部一定要对齐。左右手有一点区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠。用手胶绕球拍底部一圈这一圈要用力缠，否则在接下来的缠绕中会导致褶皱或者突起。缠的第一圈尽量包裹住拍。

网友分享：手胶是分左右的。原因是缠正了在使用时是越用越紧，缠反了在使用时是越用越松的。

羽毛球手胶左右手，羽毛球拍左手手胶怎么缠第1张

球拍和手胶手胶有两头，小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的大头打底，左右手有区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠用手胶绕球拍底部一圈，，这一圈要用力打手胶，否则在接下来的缠绕中会导致褶皱或者突起慢慢。

一球拍及一普通吸汗带吸汗带有两头，小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的大头打底，左右手有区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠用吸汗带绕球拍底部一圈，，这一圈要用力打吸汗带，否则在接下来的缠绕中会导致。

3。将球拍拍柄握在左手，拍柄末端向外，右手持手胶一端，将手胶的边缘与拍柄末端对齐，逆时针缠绕，注意缠绕时压缝宽度，根据个人喜欢选择压缝宽度。4。缠到拍柄结束，如果是单打拍建议从此时去掉多余的手胶，如果是双打。

羽毛球手胶左右手，羽毛球拍左手手胶怎么缠第2张

右手拉紧手胶，左手转动拍柄，将手胶均匀地缠绕至拍柄，一般覆盖上一圈的一半宽，均匀缠绕直至拍杆连接处。撕掉窄边的胶，将手胶固定，沿手胶缠绕方向用封边胶条固定手胶的末端。羽毛球手胶，又称柄皮或吸汗带。对于。

工具：羽毛球拍，双面胶揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手胶，——注意这一点很重要，让胶面微微变形，可使胶面更贴合拍柄且不易移位，右手拉的同时，左手。

方向：右手握拍者顺时针方向缠绕，左手握拍者逆时针方向；左手握住拍柄，左手大拇指将手胶压在拍柄上，从手胶的宽边开始缠；注意，第一圈一定要压紧右手拉紧手胶，左手转动拍柄，将手胶均匀地缠绕至拍柄。

一、球拍及一普通手胶。二、手胶有两头，小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的。三、大头打底，左右手有区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠。四、用手胶绕球拍底部一圈，，这一圈要用力打手胶，否则在接下来的。

羽毛球手胶左右手，羽毛球拍左手手胶怎么缠第3张

网友分享：准备工作：（1）取下手胶的封边胶，将手胶理平（方便缠绕）；（2）检查羽毛球拍柄，如果还有塑料膜，请将塑料膜去掉（注意：是塑料膜而不是内柄皮）。开始：方向：右手握拍者顺时针方向缠绕，左手握拍者逆时针方向；。