羽毛球手腕受伤用什么药，打羽毛球手腕疼用什么药

打羽毛球手腕扭伤怎么办

打羽毛球扭伤后24小时后，可以对受伤部位进行轻柔按摩，如果自己不会按的话，建议找个专业的医生来进行，不要自己盲目的按摩，那样可能会加重手腕肿痛的情况。温水泡手 用温水浸泡手，水应可以覆盖到手腕，每次约30分钟，可以。

2、打完羽毛球手腕痛怎么办

另外还可以口服跌打损伤类的药物，或者是活血类的药物，可以口服跌打丸、骨伤灵等药物。此外还要在运动之前可以做好热身准备，可以有效的防止在打羽毛球时出现手腕疼痛的现象。

3、每天打羽毛球手腕关节疼是怎么回事呢？有没有好的办法呢

当疼痛和肿胀消失之后可作其他练习，但强度不宜过大，运动量也要适可而止。并在训练之余适量加强腕的肌肉、韧带的力量练习，以全面增强身体素质，促进受伤关节机能的迅速恢复。适当提高手腕力量，对手腕是一种很好的保护。用哑铃。

4、我的手腕打羽毛球时，扭伤了，怎么办

在平时运动和工作中，一定注意不要再次受伤，如有必要，可以打石膏。注意，打石膏可不是骨折的专利。为了保证筋膜的恢复，可以打石膏。具体的，还是要听主治医生的意见。

5、打羽毛球，手腕痛，有好的方法快速恢复吗

每一次打都痛，痛的位置在小指和无名指到手腕中间的位置痛，我处理的方法是：1。到药店买点肌肉拉伤的膏药贴 2。打球时要用能拉得很紧的护腕 3。这段时间打球时尽量少杀球。可能要一段时间才会好！希望你早日康复。

6、手腕羽毛球扭伤，要怎么办

首先，如果刚扭伤，就冷敷，用冷水冲。如果超过24小时，用热敷。第二，不要继续打球了，如果继续打球，容易留下后遗症，我已经吃过亏了，肩膀有后遗症了，现在别提多痛苦了 第三，如果觉得很严重，建议去医院看看 第四。

7、打羽毛球手腕疼痛很久有什么好方法

手握一个哑铃保持一个固定的姿势不动，直到比较累的时候停下来，休息一会儿后，换一个方向再来，每次2-3组，隔天一次。中医外敷药液，将之涂抹在干净膏贴上敷于手腕肿痛部位即可。使用比较方法消炎止痛效果较好、安全。

8、怎么治疗因打羽毛球的手腕扭伤

网友分享：可以加速静脉血的回流，这样就可以减少局部肿胀。 手腕扭伤之后呢，第一时间的处理是三大要点而且必须要按顺序来进行，1制动、2抬高、高于心脏，3要冰敷，其实这个抬高和冰敷都是一个目的，都是要化淤，不要让这个血都集中。

9、打羽毛球的时候把手腕给伤了，有没有办法在一两天内治愈。

再则打球的时候推荐你戴上护腕，这样的伤害能小一点，至于你现在的伤处应急处理是先用冷水冲，稍事之后用热毛巾热敷，如果是过了一段时间的话，直接采用热敷的方法，并轻轻的揉腕子，推荐口服一些伤药片 。

10、打羽毛球右手手腕受伤了，很长时间不能玩。有没有较快的方法恢复

外用内服跌打损伤药以及在此基础上做适当负荷的手腕活动可以加速恢复。当然，充分休息也是必须的。