羽毛球打右反手怎么练好，如何打好反手羽毛球

羽毛球的反手打如何才能练好

步法移动中，手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法，上臂平举，曲肘使前臂平放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动作。第二是挥拍击球动作要领，上臂迅速上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕迅速回环伸展，拇指顶。

1、羽毛球反手技巧

第一种反手握拍的方法：在正手握拍基础上，把拍柄捻动稍外旋，大拇指上靠贴在拍柄的宽面上，食指回收下靠四指并拢，四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳；第二种反手握拍的方法：。

2、羽毛球反手发力训练方法

1) 巧借蹬地转体的力量完成动作：此练习重点是训练小臂外旋加速带动手腕发力，练习中借助上反手挥拍时蹬地转体的发力配合，训练效果更佳。无论正手还是反手，蹬地转体永远是挥拍主要的力量源泉，只有在这个基础上，通过小臂旋转带动手腕手指发。

3、反手打羽毛球的技巧简单教学

羽毛球怎么反手打 第一：握拍。反手握拍是当然的了，但这里建议学习熊国宝教练的握拍法，也就是大拇指顶在拍柄的窄棱上，而不是宽棱上。这一点很重要。(视频建议参考熊国宝教练十几年前拍过的那个视频，里面讲解很详细)。

4、羽毛球实战中反手经常被使用，如何练好反手抽球

从握拍开始，反手击球有自己的握拍方法。以右手握拍为例，拇指竖起，用手指腹部压住手柄左侧或左侧的手柄表面，其余四个手指并拢，用指尖和手指关节握住手柄，手掌保持空心。很多球友经常问：拇指应该压左侧还是左侧的手柄？准确的。

5、如何练好羽毛球反手和步伐

反手高远：由于通常要求侧身去打反手球，所以在步法上是有很大区别的，根据临场的情况，需要反手的时候，首先要蹬转体，背部侧向或完全背对着对手，然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部，借此力量握拍手臂从胸前。

6、如何练好羽毛球的反手击球

每一种球的击球方式都有一点区别，握拍的方法也是重要的，打反手球要用反手握拍击球的方式，大拇指顶着球拍手柄的宽面 在击球的时候根据自己希望的落点掌握好力度，这就需要反复的练习才会掌握的更好，不会失误 羽毛球没有。

7、羽毛球反手发力的技巧

羽毛球反手发力的技巧 其实就手腕发力而言， 反手与正手是很像的， 不过反手更强调手腕暴发力击球。很多业余球友靠抡胳膊发力打正手球还能对付， 但到反手就行不通了。 可以说反手高远打得好不好是检验是否会正确用腕力的。

8、打羽毛球的反手击球怎样练

网友分享：在你练习反手击球的时候最好不要着急在场上练，最好先打一打吊线球，目的是找好手感 在你打反手球的时候，首先要注意的就是握拍，否则发力：在你正手握拍的基础上把拍柄向外稍微旋转，用大拇指顶住宽面，四指。

9、如何让羽毛球反手发力更充分

最后，想提醒各球球友的是，如果你的反手打不到高远球，或者杀球，建议你可以用反手打过渡球，也就是多练习反手后场网前球。 羽毛球反手对很多业余球友来说一直都是心中的痛 ，可能大多数的球友即使已经打了好多年了，但反手依然打不好。