羽毛球怎么练直线球，怎么学打羽毛球最好的方法

运动知识2025-06-08 11:29:16 阅读：15133

羽毛球怎么打好直线杀球

准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握。

拉、吊结合杀球此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上，使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时，对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。对后退步法慢的可以多打前、后场；对盲目跑动满场飞的可。

网友分享：直线高远球：击球一瞬间持拍手臂要伸直、尽量贴近同侧的耳朵，击球点在击球侧头顶的正上方，拍面一定要正对对面你要打的方向，比如（你在正手后场要打直线高远球，那你的拍面就要正对你对面直线的后场的方向），拍面的角度。

羽毛球怎么练直线球，怎么学打羽毛球最好的方法第1张

羽毛球的训练方法力量训练 (一)全面提高阶段技术教学训练原则在移动中正确掌握和熟练运用基本技术在基础训练阶段，比较多地采用固定路线的练习，如平高直线吊对角上网搓，对方回击直线高球后，上网接吊对角放直线网前，或半固定路。

(3)多球式喂球或一对一陪练式喂球，让练习者移动到位击球。逐步提高要求，可由原地完成动作，到起跳完成动作。固定回击一点直线球，到回击两点直线加斜线球等。(4)两人分边，用高吊、高杀直线或斜线球进行对练。要求开始。

羽毛球怎么练直线球，怎么学打羽毛球最好的方法第2张

击球点在高远球击点前面靠手臂带动手腕力量往下压注意不要翻拍还要稍微压一下手腕当时我也是练好久个人意见，希望可以帮到你。

羽毛球怎么练直线球，怎么学打羽毛球最好的方法第3张

正手吊球，则要斜拍面触球，击球瞬间用一个包切的方法。要是吊直线，则切球托的侧部，切的动作小一些，如果吊对角，则切球托的侧后部。并且切的动作大一些；如果是头顶吊球，一般采用滑板抹吊的方法：如果是反手吊球。

击球点靠右：指击球点靠身体右侧，正拍面击直线球容易，而击斜线球角度大，不易掌握。击球点靠左：指击球点靠身体左侧，反拍面击直线球容易，而击斜线球角度大，不易掌握。羽毛球基础技术——上手正手击高远球击球前的准备动作要领首先。

战术应用一般来说，羽毛球就是一场控制的游戏，如何让对方跑的最远，算是战略的一种，所以就有当碰到直线球的时候我们打出斜线，碰到斜线就打直线；当然这个是基础的战术，还要考虑对方的弱点，是否高远球力量不够。

打羽毛球的技巧一：杀球杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大，弧线直，落地快，给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀直线和对角线球。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手。