羽毛球打完就头疼头晕怎么回事，打完羽毛球头疼是什么原因

运动知识2025-06-08 02:25:40 阅读：14947

打了羽毛球头痛是怎么回事

网友分享：可能是运动量过大，头部血管充血疲劳。休息一下观察，通常没事。另外，打羽毛球头部晃动多也可能导致头疼，注意打球时收下颚，稳定头部，还可以保护颈椎。

网友分享：这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。

回答：问题分析：你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。意见建议：建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的。

网友分享：因为打羽毛球需要跑动，长时间的羽毛球运动以后需要一定时间的休息，要不会因为体力不济缺氧，长时间缺氧当然会感觉头晕，在一定期间运动过后需要适当的休息，例如给自己放一两天的假，再接着达，不论多喜欢也应该有个度。我。

回答：朋友您好，我已经看到了您在平台上提出的问题。您的问题由我来接待。您的这种症状，现在是非常常见的，目前主流的观点认为是运动后出汗受风，引起的头风，相当于一种外源性头痛，治疗的话没有特别好的办法，口服镇痛片有效。

网友分享：天气热，球馆又闷，打球前没热身开，打得比较激烈，都可能导致暂时的不适，体现出来的有可能是头晕胸闷恶心等。

羽毛球打完就头疼头晕怎么回事，打完羽毛球头疼是什么原因第1张

网友分享：这个跟你平时的生活有关，你如果不是经常运动那么去打羽毛球就是剧烈运动了，会造成缺氧性头痛。楼主要运动要注意规律哦。

剧烈运动啊，有可能是大脑供血不足，缺氧导致的，我要是剧烈运动偶尔也会那样，主要是后脑勺附件疼，正常反映，不要担心。主要还是体弱缺少锻炼。

羽毛球打完就头疼头晕怎么回事，打完羽毛球头疼是什么原因第2张

网友分享：应该就是血糖的问题了，我吃饭前打球也经常会这样的，弯腰捡球起来头都晕晕的。可以稍微吃一点点东西再去打球，或者喝点运动饮料，也可以在运动喝的水里面加些葡萄糖。

羽毛球打完就头疼头晕怎么回事，打完羽毛球头疼是什么原因第3张

回答：指导意见：头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，建议你详细检查。