羽毛球手胶去哪里缠，羽毛球拍的手胶怎么缠

运动知识2025-06-08 08:31:47 阅读：17458

羽毛球手胶怎么缠简单明了的技巧在这

打开手胶，把整齐的一边对着羽毛球拍的底部，对着羽毛球拍底部缠一圈。底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄，用剪刀把尾部剪成。

如果经常打双打的话，一般都会把手胶缠到拍头前套的位置，那么开始缠的时候间距要稍大一点。拉到最后面有一个双面胶，用来固定。如果手胶是长方形的，就用剪刀把其剪成三角形，这样才能收尾。开始缠条标，一。

揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更。

如果是只裁了一头，将从平的那头开始缠起，如果是两头都裁的话就无所谓了。3。将球拍拍柄握在左手，拍柄末端向外，右手持手胶一端，将手胶的边缘与拍柄末端对齐，逆时针缠绕，注意缠绕时压缝宽度，根据个人喜欢选择压。

网友分享：方向：右手握拍者顺时针方向缠绕，左手握拍者逆时针方向；左手握住拍柄，左手大拇指将手胶压在拍柄上，从手胶的宽边开始缠；注意，第一圈一定要压紧。右手拉紧手胶，左手转动拍柄，将手胶均匀地缠绕至拍柄。

羽毛球手胶去哪里缠，羽毛球拍的手胶怎么缠第1张

羽毛球手胶的缠法具体如下：首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手。

羽毛球手胶去哪里缠，羽毛球拍的手胶怎么缠第2张

羽毛球手胶的缠法：第一步：常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。第二。

羽毛球手胶去哪里缠，羽毛球拍的手胶怎么缠第3张

羽毛球拍手胶缠法图解如下：工具：羽毛球拍，双面胶揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手胶，——注意这一点很重要，让胶面微微变形，可使胶面更贴合拍柄且不。

从粗的往细的方向缠，中间的宽度的厚度自己可以控制，缠到头的时候如果长的话也可以缠到拍杆上，许多双打运动员都缠的比较长，单打的也有很多，缠时一定要用力弄紧。

羽毛球拍缠手胶方法西谚云：“阻止你前进的有时不是眼前的高山而是鞋里的一颗沙”，便是说一些离自己最近的细节不可忽视。古人又云：“如人饮水，冷暖自知”，缠手胶还是要自己学会了，才能总结出。