羽毛球怎么才能不粘脚呢，羽毛球手胶太粘怎么搞
打羽毛球怎么保护脚趾
网友分享：羽毛球运动对步伐要求很高，移动多变向多，鞋子比拍子还重要的多。建议穿专业羽毛球鞋子，码数稍大一点，穿毛巾底厚羽毛球袜子，这样对脚的保护要好一些。
1、打羽毛球穿什么袜子不磨脚
无论什么样的袜子多多少少会有点磨脚的，我建议你穿棉质的，这种不是很磨脚！也较舒适些。
2、打羽毛球如何预防崴脚
每次打羽毛球之前要打好踝关节固定。在踝关节处缠贴固定胶布，可以限制踝关节的活动范围，起到预防踝关节扭伤的作用。在固定胶布缠贴前，可以按照以下步骤进行基本型操作：固定覆盖物。胶布1位于腓肠肌下方约2厘米至4厘米。
3、打羽毛球时如何避免脚掌起泡
打羽毛球时应选择一双适宜的鞋子，给脚留几天适应新羽毛球鞋的时间，之后再穿它打羽毛球，同时穿吸汗性强的厚运动袜来避免脚掌起泡。脚起水泡跟鞋有直接关系，鞋如果过紧，上网、起动时对足底的挤压就大；鞋过于松垮。
4、打羽毛球穿什么袜子不磨脚
无论什么样的袜子多多少少会有点磨脚的，我建议你穿棉质的，这种不是很磨脚！也较舒适些。
5、打羽毛球脚底老磨破：有什么方法可以避免磨破
建议使用厚的袜子，有专用的羽毛球袜子的；鞋子也有一定的关系，不过对于初学者而已，鞋子不重要的，还是先选用厚的袜子吧。
6、请教有关打羽毛球穿鞋问题
网友分享：鞋底的防滑性能 羽毛球场地绝大多数情况下是在木地板上使用，目前的材料中，生胶是最好且没有什么替代品的制鞋底的材料。缓震、缓冲击性能 现在的羽毛球鞋基本上都会加气垫或动力垫。专业使用的耐磨性能 羽毛球。
7、怎样稳定保持打羽毛球的”手感“
网友分享：想要保持一个稳定的高水平发挥，每次开始打球先拉高远球20分钟，把身体拉开了，手腕放松了，击球点找到了，养成一个良好的习惯，想要发挥的差都很难。心态取决于自身良好的基本功，开始打之前的“热身”——高远球，找对击球。
8、打羽毛球容易崴脚
网友分享：嗯，是步伐的问题，打羽毛球都是用跳步的，平衡是很重要的，半个场地都是你的，只要不是特别情况是不会崴脚的。（特别情况比如特别拼的打法，高难度的救球，不过等技术上去了就都不是问题了）崴脚了第一步肯定要停止运动。
9、打羽毛球的时候如何才能保护跟腱
如果是初学者不要穿摩擦系数太大的羽毛球鞋，容易崴伤脚踝。开始运动前一定好充分的活动各个关节部位。在运动完之后，用热水烫烫脚，可以加速血液循环，使肌肉的到放松和补给。