羽毛球左手怎么练，怎么训练左手打羽毛球

如何速成左手羽毛球

方案一：第一步，提东西，干家务之类的力量性活动一律用左手 第二步，拿筷子，写字之类技巧性活动一律用左手。满足上两步即可熟练运用左手。方案二：以后打球的时候只用左手拿球拍 。

1、左手怎么打羽毛球

以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。抛起发球：一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处。

2、怎样练左手打羽毛球

网友分享：我是左撇子的，我试过用右手打球，不过很难，右手都打酸了，最总还是不行如果你真想用左手打球，建议你耐心的从头学起，从握拍，打高远球开始，把基本动作巩固。另外步伐也要从头开始，一步步纠正过来，毕竟右手持拍和左手。

3、左手打羽毛球的技巧有哪些

左手打羽毛球的技巧 1。跑动中反手位大力跳杀：双打必用。这招我练习了5个月。我的感觉是想当双打的强力后场，这招是早晚要练的。2。直线高远球。很多人会用高远球压你这个点，对付一般选手最好的方法就是直线高远回过去。

4、左手打羽毛球的技巧

网友分享：其具体方法是：握拍时，先用左手拿住拍颈，使拍面与地面垂直。再张开右手，使手的小鱼际肌靠在拍柄底托处，虎口对拍柄的内侧小棱边，然后小指、无名指和中指并拢握住拍柄，小指与无名指在拍柄的末端稍紧，负责不使球拍。

5、经常打羽毛球怎么锻炼左手

如果你有精力的话可以长时间用左手打球，这样不但可以平衡你的左右手，而且打球时可以有自己的绝招。如果不是的话只能做辅助训练：俯卧撑，引体向上希望我的答案能解决你的问题。

6、左手如何打羽毛球

网友分享：还是要加强练习。这段时间我右手痛，改用左手打，慢慢地适用了。左手打球主要是力度和方向难以控制，另外，步法也是问题，关键是要找到与右手打球一样的感觉。左手反拍是难度最大的。

7、用惯右手打羽毛球的人怎样才能在短时间内练成用左手打羽毛球啊

我的方法是先大量的挥拍，难度最大的我觉得是习惯性的步法。现在我已经可以用左手发、打高远球了，反手可以后场吊球、前场挑球、放网，但是脚步跑起来觉得很别扭，只能和一些很弱的对手打。我估计时间是因人而异，快的两。

8、谁能告诉我羽毛球左手杀球，技巧与方法

网友分享：前后站立， 眼视来球。侧身右肩向网， 重心放于后脚。 右手自然放松上举， 保持平衡， 左手正手握拍， 自然屈冠上举， 拍面向网， 右肩略高于左肩收回左脚和左肩， 另以右肩取得平衡 引拍动作 左手手肘向上抬高， 前臂后引， 。

9、如何练好左手打羽毛球，我右手受伤了 肘关节 和肩膀都很痛

网友分享：你要是在右手都没练好的情况下，又盲目的想用左手打，是不行的，难道你想你的左手也如右手那样吗？我也是羽毛球运动员，即使我水平再高，都不会轻易用左手去打球，这不仅会扰乱自己的步法，还很容易受伤 。