羽毛球女生连续扣杀几次正常吗，羽毛球扣杀算不算犯规

我是个非常热爱羽毛球的女生，但是扣杀总是时机不准 请问有什么方法可以

网友分享：每周练3次，一次半小时。经过1个月，你的扣杀时机就可以八九不离十了。然后就可以练习有跑动的扣杀等有难度的杀球练习。一定要循序渐进，祝你进步。

1、羽毛球连续扣杀应注意哪些

看第一拍杀球质量，如果很高，对方挑球可能大，这时把拍子稍微向上举并做好侧身的准备，建议杀2个右下方再突然一个左上，很难接的，尽量杀到变线 。

2、羽毛球扣杀问题

网友分享：球总往上飞。准备姿势应该没问题，可能是练习击打高远球时习惯了。扣杀时，球的落点要在手臂伸直挥动能够击打到的范围（初时，可能手臂没办法习惯伸直，最好多做挥拍练习，这是必须的）。手腕，摆动自然要和手臂挥拍。

3、羽毛球发球后能不能直接扣杀？是不是要双方来回击打几次

可以的，但是这个需要您的技术要好，不然的话是不容易扣上案的。一般扣杀都是在来回打了几次之后，这样更容易扣杀。扣杀是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：击球时，拍面和击球约成直角，前臂和手腕同时下压，等球弹到。

4、羽毛球扣杀的问题

网友分享：建议 1。练习手腕力量，发力位置要正确，要靠手腕“抖”和“甩”的力量。2。可以找根绳子把球绑在高处，练习固定点击球、扣杀。差不多一、两个月就能练得差不多了。3。体会杀球时的抢点，出手的点要在重心之前。

5、羽毛球杀球比赛规则

⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。（3）羽毛球的违例①发球不合法违例，或接发球者提前移动。注：发球时，球拍拍框高于握拍。

6、羽毛球女子单打规则

羽毛球比赛连续性规则 比赛从第一次发球起到比赛结束，除了规则允许的间歇外(如交换场区、第三局开始前5分钟休息等)，应是连续进行的，任何情况下，都不允许运动员为恢复体力或喘息或接受场外指导(羽毛球比赛一般只有在第三局开始前5分。

7、羽毛球扣杀

然抓紧拍柄，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。扣杀要有体力支撑，羽毛球扣杀要节约。

8、打羽毛球怎么跳起来扣杀或者接球？我是女生，一般很高的球我只能跑到后边

网友分享：打球双方都是相互的，接球也是相互的，羽毛球本来就这样，高球你得跑到正确的位置接。而且高球不好扣杀，因为从高处落下时 加速度让速度越来越快的落下来 ，所以不好掌握。想要扣杀 肯定要跑到球前面去 正面球，跳起来看准。

9、羽毛球一周打几次比较合理

今年47岁，每周三次羽毛球，周二周四周六，最少两个小时。三个小时合适，因为两个小时刚打开。周四进行专项训练，杀球，平高球，高远球，平抽，勾放网。杀球训练是三十个一组，四组，中间休息一分半。因人而异，以次日。