羽毛球什么季节玩，羽毛球适合什么季节

春夏秋冬，哪个季节更适合打羽毛球呢？何时减肥更好

要是你喜欢什么时候都可以啊，不过因为羽毛球更多时候是在场馆内，夏天的话会很闷，其他时候都可以~我也喜欢打羽毛球，就算夏天也经常打的。不过要是在室外的话就不同了，什么时候没风才能打。减肥的话重要的跑动起来。

1、夏天适合打羽毛球吗

羽毛球一年四季都可以打的，夏天由于天气热，运动量不宜太大，一般连续打个半小时到四十分钟为宜。

2、哪个季节更适合打羽毛球，篮球

春季打羽毛球好点，没风，也不会说晒得不行/篮球嘛，秋冬季最好了，没什么太阳，而且冬季还可以热热身，让人觉得没那么冷 。

3、室外羽毛球在哪个季节打比较好

网友分享：夏季最好，春秋时会有风向的影响，冬天时穿太多，出汗后易感冒，而且冬天是人养精蓄锐的季节，不变太多活动。

4、在冬季还适合打羽毛球吗

冬季打羽毛球，玩着玩着，就强了身，健了体。增强抵抗力 据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼。

5、什么时候打羽毛球最好呢

早晨打羽毛球比较好。一天之计在于晨，而且运动后身体产生的乳酸在一天的生活中会慢慢消散，不会有明显酸痛感， 在晚上打完羽毛球之后， 第二天有可能浑身酸痛起不来。但是，要是经常运动的人，并且晚上时间充足，身体也。

6、为什么说羽毛球是最适合冬季健身的运动

然而羽毛球虽然也要求有力量，但是并不是经常锻炼这种器械训练，有很多力量训练自己在家就能完成。羽毛球相比而言，趣味性更多一些，不枯燥，而且锻炼的效果是全身的，不像器械训练一样，只能练到局部的。冬季是养膘的好季节时。

7、怎样的天气适合打羽毛球

(=H%VXQH m q`EM OH 气温也是一个影响因素，尤其天冷的时候，会更容易造成受伤。不管怎样，做好热身才是真。 ；R E|9GR (>x4X@b 先想到那么多，仅供参考。春天其实是蛮适合打羽毛球的季节，好好运动～。

8、青少年参加羽毛球培训，是不是夏天比较好，冬天天气冷，容易着凉

其实羽毛球训练没有分夏季冬季，只要训练前一定做好热身运动，唤醒自己的身体的关节和肌肉，就可以了。羽毛球训练一般在两个小时，衣服需要带3件备用，后背一湿透立刻更换衣物，就不会着凉 。

9、羽毛球是冬天打好还是夏天打好一些

无论春夏秋冬，高兴了就打 冬天打球出一场大汗的感觉是很爽的，夏天感觉球还没过瘾人就快虚脱的了，汗水滴滴嗒～～～还是要打，哈哈 。