羽毛球和体操哪个强度大,打羽毛球的强度

运动知识2025-06-08 00:55:32 阅读:18685

羽毛球和乒乓球哪个运动强度更大

羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量,说起运动量,表面看来,羽毛球是一项‘温和’的运动,步伐轻盈,姿态优美,好像运动量不是很大,跟足球,篮球那些专案比起来,应该会轻松不少。然而,这是个错觉,羽毛球的运动强度比。

1、羽毛球和乒乓球哪个运动强度大

我觉得打羽毛球的运动强度比较大!1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力,大学时我选修了乒乓球这个体育项目,平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习,刚一开始我很不在意这点运动,觉得强度太低了,但是有时候我还。

羽毛球和体操哪个强度大,打羽毛球的强度  第1张

2、羽毛球和乒乓球哪个运动强度大

这个肯定是羽毛球的运动强度更大,一些,为什么这么说呢?因为你可以去看一下乒乓球,他的这个强度可能会更小一些,为什么这么说呢?你可以去从实际的情况去了解。首先的话对于乒乓球来说的话,他们是两个人站在一个乒乓球。

羽毛球和体操哪个强度大,打羽毛球的强度  第2张

3、羽毛球和乒乓球哪个强度更高些

羽毛球强度高,因为羽毛球需要长途运动。

4、健美操和羽毛球运动哪个更好

健美操可以一个人在家做,周末或晚上有时间就可约朋友一起打打羽毛球啊。总之,羽毛球比健美操运动量更大,也更有意思,很容易养成兴趣。故我推荐羽毛球 。

5、羽毛球的运动强度是乒乓球高还是低

对羽毛球来说的话,它的强度可能是稍微大一些的,因为你在一个地方去打到另外一个地方的,这个距离,它是非常的大的,相对于乒乓球来说,因为它的长度可能大于两个乒乓球台。所以说,你的走动肯定是要大于乒乓球的,因为。

6、打乒乓球与打羽毛球哪项运动强度较大

我觉得打羽毛球的运动强度比较大!1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力,大学时我选修了乒乓球这个体育项目,平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习,刚一开始我很不在意这点运动,觉得强度太低了,但是有时候我。

羽毛球和体操哪个强度大,打羽毛球的强度  第3张

7、打羽毛球是否比打乒乓球的运动强度大呢

我觉得打羽毛球的运动强度比较大!1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力,大学时我选修了乒乓球这个体育项目,平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习,刚一开始我很不在意这点运动,觉得强度太低了,但是有时候我。

8、体育教育大二女生,辅项乒乓球,羽毛球体操,选什么好?好纠结?

乒乓球,难度太大。主要是旋转判断。体操,难度大,需要柔韧性,协调性,同时有一定的危险性 选羽毛球吧 。

9、羽毛球和乒乓球哪个运动量大啊!

然而,这是个错觉,羽毛球的运动量强度比那些的大得多了。2 乒乓球是局部肌肉锻炼。羽毛球偏向全身性运动一些乒乓球的球场也相对便宜和没有那么紧张,外界。制约因素少一点但是想锻炼身体个人觉得游泳和慢跑可能更好一点制约。