羽毛球反手勾对角小球技巧，羽毛球勾对角球讲解

运动知识2025-06-07 20:41:46 阅读：16470

羽毛球技巧：反手勾对角动作，击球动作要怎样发力

羽毛球反手勾对角动作，在高位打对角的时候，主要靠手腕和有指的感觉，根据球速快慢要求加力或者减力目的是减慢球的反弹，如果在低位，要注意手的肘部要沉下去，这样打的角度才好，主要还是要多练，两个人就在对角互相练。

技术要领：握拍要有所变化。即大拇指由顶在宽面上，改为顶在窄面上。反手接杀勾对角时，要靠手腕发力，争取快速出球。击球要快而干脆，不能“拖”，要干脆！慢了威胁会小。动作短促，力量控制一下。要求球过了一半场地。

羽毛球反手勾对角小球技巧，羽毛球勾对角球讲解第1张

拍面向侧前的“竖” 练习这个动作，可以在接球时手腕发力向球柱方向横扫。不要担心出界。当你能把球横着击打出去的时候，再逐渐减少力量，使球能够落在球场内。手臂的向后牵引；这个动作是使你的球落得尽量靠网。

网友分享：手腕往右顺势拨一定要轻不用刻意停顿多练习相信很快可以找到感觉勾出质量很高的反手小球希望对你有所帮助 PPS羽毛球专家把脉有一集专门是讲到反手勾对角赵建华讲的挺好也可以参考。谢谢。

反手羽毛球简单技巧如下。把握拍手的手掌平放在拍面上。手向下滑动，像握手一样握住拍柄。用小指、无名指和中指缠住拍柄。再学反手发低球技术。立于发球框内的前中处，将身体的重心置于前脚掌。你也可以双脚平行。

羽毛球反手勾对角小球技巧，羽毛球勾对角球讲解第2张

击球时，靠前臂稍有内旋往左拉收，手腕由稍后伸至内收闪腕挥拍拨击球托的右侧下部，使球沿网的对角线飞行。拨击球时，手腕要控制拍面角度。击球后，还原到击球前的准备姿势。八、反手网前勾对角线球准备姿势同前，采用反手握拍法，随着前臂。

选择左边发球区，在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。两脚交叉，右脚在前，脚尖大致与中线平行。左脚在后，与中线成一定的角度。反手握拍，小臂抬起，球拍斜向下，保持拍头低于自己手腕，左手拿球，用拇指、。

反手握拍举在胸前，右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上；同时右肩向网，屈肘引拍至左肩膀；以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍炳的宽面，用力将球击出。击球要点：击球是拍面。

羽毛球反手勾对角小球技巧，羽毛球勾对角球讲解第3张

正手基本功练好后，自然会提高后场羽毛球反拍能力。羽毛球的反拍包括以下内容：一，前场反拍能力。a扑网、b放网、c勾对角、d平推直线斜线、e被动起后场高球。扑网、放网、勾对角要求反手空心握拍，手指捻动发力。平推球。