羽毛球反手接杀球使不上力，羽毛球如何反手杀球

#羽毛球#反手和杀球总是发不上力，怎么办

可以实时空手扔羽毛球，多练练就能发现扔羽毛球扔的越来越远。还有杀球击球点最好是在头顶前方并不是正手高远球的正上方。反手不知道楼主指的是反手高远还是反手跳球。这两个还有杀球都需要手腕的力量，平时可以试试在空旷地方。

1、羽毛球对面杀球接不住怎么办

网友分享：反手接杀步伐：在羽毛球技术当中，由于反手区场地大、不易发力，反手区通常是我们得弱项，今天我们就重点讲解一下反手区的接杀步伐，一般分三种：三步接杀、一步接杀、直接接杀。反手三步接杀步法：一般都是步法不熟练。

2、打羽毛球时，反手总是用不上力，有什么技巧，或是怎么练力量

反手击球重要的是击球前的准备，也就是引拍，要把球拍往后引，然后再挥拍击球，这样球就会打得高和远。网前反手回后场球则要用上小臂的力量，朝斜上方击球。其实羽毛球对力量的要求不是太高（职业运动员例外，我们只是平时。

3、我打羽毛球为什么在反手接球时手腕用不上力

在网前用反手挑球，要靠大臂的力量，用大臂带动小臂，小臂带动手腕。这样挑球质量会更高，仅靠手腕是不行的。如果水平很高，比如说专业运动员，他们是直接挑球，但那些人也是经过很长时间的专业联系才做到的。我们一般练。

4、#羽毛球#请问，打羽毛球时打反手时总是发不上力，请高师指点。谢谢

肘弯曲，手腕下压，不要紧张，跑位有序，放轻松，接球趋向左下方，反复轻松练习。再把正手拉球的力量增强，多练即可。

5、如何让羽毛球反手发力更充分

可以通过挥网球拍进行反手力量练习，不过要注意循序渐进，别伤着自己了。 最后，想提醒各球球友的是，如果你的反手打不到高远球，或者杀球，建议你可以用反手打过渡球，也就是多练习反手后场网前球。 羽毛球反手对很多业余球友来说一直都。

6、为什么羽毛球反手没有力气，还有怎样杀球

一球，击球手的前上方；两个摆动，转动手腕的拇指翻拍压力保持一致；三枪时拍面想打去的方向；4反手杀球：基本方式反手崇高的瞬间受力的手腕向后转压力的。5反手劈杀：快球 画一条直线，反手杀球的瞬间受力球拍面切的动作。

7、#羽毛球#我杀球，为什么发不出力

使不上力主要是身体没有完全拉开，引拍或者转体不够，杀球时没有借助腰腹、肩膀、大臂等力量，可能很多就是靠小臂的力量，同时击球点也是很重要的，杀球的击球点会比高远球稍微靠前一点。杀球杀的质量好有几个要点，你看。

8、羽毛球反手发不上力 有什么办法

要多加点练跳绳 跳绳可以锻炼手腕的力量 还有要多点用反手击球 久了就会有力量了 最重要的是要坚持 不过在实际打球之中 反手击球最好少点用 没有进攻优势 希望我的回答对你有所帮助 谢谢 。

9、#羽毛球#羽毛球为什么反手打球用不上力

反手首先要有力量做保证 如果绝对力量达到要求后仍然用不上力 而技术没有问题的话 那就是击球的节奏或者击球点的位置没有掌握好 。