羽毛球双打比赛如何分配体力，打羽毛球双打

运动知识2025-06-06 15:36:54 阅读：19591

羽毛球比赛双打规则

当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场羽毛球比赛规则单打在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球如果发球方取。

2。中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。羽毛球双打比赛规则： 1。首先，参赛选手必须为一男一女，可。

羽毛球双打比赛如何分配体力，打羽毛球双打第1张

4.3。2 球托如规则4.1。5所述。 4.3。3 尺寸和重量同4.1。4.1。3和4.2；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。 4.4 球的检验 4.4。1 验球时，站在端线外，用低手向前上方全力击球，球的飞行方向。

发球方得分。04 最后，双方的羽毛球运动员可以随意接球，没有具体限制接发球数量，只要两人中有一人接发球即可。

羽毛球双打比赛如何分配体力，打羽毛球双打第2张

1。多练习增加配合默契度。多练习配合是最主要的方法之一。喜欢羽毛球的朋友经常在一起配合着双打，彼此之间的习惯球路、主要特长和弱点，都会清楚明白；所以，不管是在日常打球或者参加业余比赛时，就会做到心中有数，取长。

但是在双打中，不如单打的效果明显。只要有机会，就要使球向下走。业余的没有体力和能力反复下压杀球，但是要多利用点杀，劈吊等等，使对方处于防守而不是进的状态。打羽毛球膝伤的预防办法 1。起动时提前预判，有移动方向的。

羽毛球双打比赛如何分配体力，打羽毛球双打第3张

团体比赛比赛要求：各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。(各项目部至少有3人参赛，2男1女) 2各项目负责人将参加比赛人员的名单，以及裁判员、记分员、监督员名单在12月。

羽毛球双打规则为：双打比赛采用三局两胜，每局为21分制，每球得分制。若比赛出现比分同为20，则须领先2分，同为29，则只需要一分。比赛过程中每一局有一方领先11分，休整一分钟，并交换半场。每局比赛结束会有两分钟。

在羽毛球双打场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。猜你喜欢： 1。羽毛球双打接发球的技巧讲解 2。羽毛球双打接发球动作要领 3。羽毛球单人组合步法训练方法 4。羽毛球的八种。