羽毛球发球突然收力的原因是什么，羽毛球重发球的几种情况

运动知识2025-06-08 00:55:34 阅读：15302

为什么打羽毛球发球越来越没有力气了？怎么练习阿

这是正常情况，体力有限啊！练习的话，可对针对手臂进行训练，做一些可以增强臂力的运动。如俯卧撑，引体向上，又或者举哑铃。

发球过程中，身体重心没有随身体的转动，而从右脚逐步移至左脚；或是身体在击球过程中，根本就没有转动，动作缺乏协调性，影响击球的发力。合理的发球击球动作：身体随发球击球引拍开始转动，发球后应该是身体正面向着球网。

羽毛球发球突然收力的原因是什么，羽毛球重发球的几种情况第1张

脚违例：发球时，发球或接发球队员，不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过导致落网的球也算违例，丧失发球权。羽毛球发球违例规。

羽毛球发球突然收力的原因是什么，羽毛球重发球的几种情况第2张

网友分享：发球时），重力在其中起了很大的作用，不像其他两种重力可以忽略不计，而且羽毛球的接发球员防守区域大，也给发球者一定的心理压力。羽毛球发球不一定弱势的，它只是要让发球与接发球之间平衡一些。因为他是赢的人发球。

羽毛球发力动作是肘关节带动小臂最后腕关节带动手臂完成鞭打动作来发力的不要用手臂的力量去打球练习手腕发力你可以查一下羽毛球握拍方式开始不习惯要克服坚持练习会找到窍门的。

网友分享：羽毛球双打基本战术——发球战术由于双打的后发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直接争取主动，同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。

正手发后场高远球发球不到位，不够后，只到了中场或中后场位置。原因是击球点在右肩下方，以肘为轴，前臂提拉屈腕发力击球，发球力量不足。正确的'发球：应以手臂协调用力，击球时展腕发力，并注意击球拍面有适当的仰角。3。

网友分享：再适当的击球转体扭腰之类的动作就好了，虽然不正规，但多练习是能通过考试的，最后还有一点，击球完手臂自然划到肩膀后，注意看视频，记住要想球高远，击球的时候不是靠力量，而是靠离心力就是手臂轮到最远处甩回来的那股。

羽毛球发球突然收力的原因是什么，羽毛球重发球的几种情况第3张

未先击中球托发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法，这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。发球时，发球裁判员要注意仔细观看。