羽毛球反手总打不远怎么练好，羽毛球怎样练反手

羽毛球反手如何才能打远

注意击球点 旋拍。由于反拍击球时，引拍时身体转体的幅度比正手击球要小得多，所以反拍击球力量比正手要小，击球时更需借助前臂和手腕的力量。准备：转体后退到合适的位置，背向球网，使球不超过人体，采用反手握拍法握拍。

1、羽毛球的反手打如何才能练好

首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚。

2、请问怎样练习羽毛球反手高远球

准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上。

3、羽毛球的反手击球怎么才能打得又高又远

最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。因为那样比较容易控制落点，不容易失误，而且高、吊、杀都能够结合，能够给对方威胁，反手只有在被动的时候作为过度球来用 在。

4、羽毛球反手高远球技巧

这点也是我以前的瓶颈之一，平时需多加强力量练习，基本没有捷径可寻，毕竟练好手腕爆发力不是一日之功。击球点是关键 如果上述动作都很规范，如果你还是不能打好反手高远球，也许是你没有找到正确的击球点，因为击球点是。

5、我反手打羽毛球时无打得远，怎么才能使反手有力

1。每天拿着拍子用反手把球向高处打，并且球打得越高越好； 2。反手握拍对墙发平快球，随即反拍抽击，回合数越多越好； 3。用线把一个旧球吊在反拍能打得到的高处，结合步伐打固定的高球。 长时间练才效，我也是这么练的。

6、我学习羽毛球才大半年，反手回球总是打不远，怎么办

按照你的水平应该是回不去高远后场球的，所以建议一个是加快速度以后撤步变为正手球，在一个就是平接手上技术与球感反手放网。 祝你球技进步，我是湖南省二级羽毛球运动员，希望回答对你有帮助。

7、羽毛球反手高远球技巧

这点也是我以前的瓶颈之一，平时需多加强力量练习，基本没有捷径可寻，毕竟练好手腕爆发力不是一日之功。击球点是关键 如果上述动作都很规范，如果你还是不能打好反手高远球，也许是你没有找到正确的击球点，因为击球点是。

8、羽毛球反手如何打高远球？

网友分享：反手高远： 由于通常要求侧身去打反手球，所以在步法上是有很大区别的，根据临场的情况，需要反手的时候，首先要蹬转体，背部侧向或完全背对着对手，然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部，借此力量握拍手臂从。

9、如何让羽毛球反手发力更充分

最后，想提醒各球球友的是，如果你的反手打不到高远球，或者杀球，建议你可以用反手打过渡球，也就是多练习反手后场网前球。 羽毛球反手对很多业余球友来说一直都是心中的痛 ，可能大多数的球友即使已经打了好多年了，但反手依然打不好。