腰疼骑自行车可以吗

腰疼可以骑自行车吗？以骑，但是不能太劳累，不清楚你是怎么引起的腰疼，一定要及时治疗

腰疼骑自行车可以吗

1、腰不好的人可以骑自行车吗？在腰椎不好的情况下，还是不建议骑自行车的，因为骑自行车属于剧烈的运动，经常骑自行车会对腰椎造成很大的影响。在腰椎不好的情况下，可以选择小针刀手术治疗的方式，在手术之后也要注意做好护理措施，不能吃任何刺激性的食物。

2、有腰疼病的人可以骑公路自行车吗。（1）有腰痛病不宜骑公路自行车。（2）骑公路车腰弯得厉害，难受。

3、腰疼可以骑自行车吗。（1）有腰痛病不宜骑公路自行车。（2）骑公路车腰弯得厉害，难受。

4、腰间盘突出能骑自行车吗。如果椎间盘突出引起了腰疼腿疼的症状，尤其是在急性期疼痛是非常明显的，这个时候就不能够坐立了也就不能骑自行车了，需要积极地睡硬板床休息，用一些消炎镇痛药物、营养神经药物治疗，减轻椎管内的压力，减轻神经病的肿胀。

5、骑自行车能有效缓解办公室久坐的腰部酸痛吗？很遗憾的告诉你。骑自行车不能缓解久坐的腰部酸痛。因为骑自行车锻炼是你的腿部大腿。那么想缓解腰部酸痛呢，最好是做一些缓慢的放松性运动，比如说瑜伽。

腰疼骑自行车可以吗

1、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗？腰间盘突出适合骑自行车运动，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。腰椎间。

2、骑自行车对腰有什么好处。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。长期骑行容易导致腰椎受伤 骑自行车是一项非常好的运动，经常骑自行车的话有助于开发大脑，改善体质，还能增强身体。对于肥胖的人来说骑行还能瘦身减肥、延年益寿。

3、腰间盘突出可以骑自行车吗。患有腰间盘突出的患者是不能骑自行车的。患者如果骑自行车的话，会导致患者的脊柱长时间的向后弓，而且此时由于需要不停的用腿部发力，所以会使腰部承受比较大的负荷，会对椎间盘产生更加严重的挤压，会造成患者的病情加重 。

4、骑行伤腰吗？或者腰椎的骨质增生，甚至腰椎管狭窄等严重疾病，所以骑自行车只能适度，而且最好不要超过30分钟，这样可能还会锻炼到腰椎周围的肌肉以及韧带，对我们的腰椎会有一定好处。骑车之前最好先做热身运动，可以很大程度的避免损伤。